Frischfutter

Die meisten Zwerghamsterarten sind stark diabetesgefährdet und sollten deswegen weder Obst noch Getreide, Karotten, Mais o.ä. bekommen. Deswegen sind hier erst alle Gemüsesorten aufgeführt, die ein Zwerg essen darf. Alles was ein Zwerg darf, darf auch ein Goldhamster und noch einiges mehr (siehe Ende der Liste). Natürlich sollte man auch die weniger gefährdeten Hamsterarten nicht zu oft mit süssem Obst füttern, einfach weil es auch für diese Hamster nicht sehr natürlich ist und sie wie jedes Säugetier bei zu viel Süssem an Diabetes erkranken können.

Natürlich gibt es noch einiges mehr, was sie dürfen und viele Ausnahmen bestätigen die Regeln. Man sollte einfach bedenken, wo Hamster – vor allem Zwerghamster – herkommen. Dort gibt es weder Gemüse noch Obst, sondern vor allem Gräser, Wurzeln, vielleicht noch Kräuter. Frischfutter ist also ein zusätzlicher «Luxus» für unsere Hamster, der ihnen aber gegönnt sei.

Natürlich am besten beim Biobauern kaufen, damit es unbehandelt ist und die Blumen von der Wiese (die nicht grade an der Hauptstrasse und/oder Hundewiese ist) gut waschen!

Bläht jede Kohlsorte?

Hartkohlsorten (Rotkohl, Weisskohl, Rosenkohl, Wirsing) sind schwer verdaulich und sollten nicht gefüttert werden.
Die meisten anderen Kohlarten sind leichter zu verdauen und zählen zu den gesunden und reichhaltigen Nahrungsmitteln. Sie enthalten viele sekundären Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Gut verträglich sind z.B. Chinakohl, Pak Choi, Kohlrabi, Grünkohl, Brokkoli, Blumenkohl und Romanesco.

Auch anderes Frischfutter kann zu einer leichten Gasbildung im Darm führen, aber bei einem gesunden Tier gibt das keine schmerzhaften Blähungen. Der Darm von Tieren, die genügend Bewegung und gesundes Futter bekommen, kann das ohne Problem meistern. Nur falsche, ungesunde, einseitige Ernährung führt dazu, dass die Darmtätigkeit erlahmt und daher kommen dann auch Darmprobleme.

Gemüse

Brokkoli | eher selten und in kleinen Mengen
Blumenkohl | eher selten und in kleinen Mengen
Chicoree | die äusseren Blätter entfernen (hoher Oxalsäureanteil), die inneren können gut gewaschen verfüttert werden, enthält Inulin = positive Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel.
Fenchel | alles davon darf verfüttert werden. Enthält viele ätherische Öle, deshalb nur in geringen Mengen geben
Gurke | stark wasserhaltig, die Kerne können auch mitgefüttert werden.
Kürbis | nur Speisekürbis natürlich, die Kerne können auch mitgefüttert werden, senkt den Blutzucker
Mungosprossen | dürfen verfüttert werden.
Pak Choi | ist wie Brokkoli gut verträglich, enthält viele sekundären Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente (mehr Infos zur Fütterung von Kohl)
Paprika/Peperoni | grüne sind für Zwerge geeignet, die roten/orangen/gelbe enthalten mehr Zucker, d.h. nur für MiHas geeignet. Die Kerne können hier auch mitgefüttert werden.
Petersilienwurzel | stark Kalziumhaltig, nicht ganz kohlenhydratarm, daher nicht zu viel und nicht zu oft.
Ruccola/Rauke | enthält sehr hohe Mengen an Nitrat und Senfölen und ist ausserdem kein Salat, sondern ein Kohlgewächs. Deswegen nur sehr selten bis gar nicht füttern.
Salat | nur BIO verwenden und gut waschen! «Normaler» Salat ist häufig stark mit Schädlingsbekämpfungsmitteln belastet.
Schwarzwurzel | kann zu Blähungen führen (ideal für Hamster mit Diabetes)
Sellerie | sowohl Knollensellerie als auch Stangensellerie.
Spinat | Wegen des hohen Oxalsäureanteils nur in sehr geringen Mengen verfüttern!
Tomate | bitte darauf achten, dass sie reif ist und das Grüne wegschneiden und auch keine Kerne füttern. Sehr wasserhaltig, daher praktisch für die Sommermonate.
Zucchini/Zucchetti | die Kerne können hier auch mitgefüttert werden.

Kräuter

Basilikum | darf in kleinen Mengen verfüttert werden.
Dill | appetitanregend.
Kamille | kann komplett verfüttert werden (verdauungsfördernd).
Minze | darf in kleinen Mengen verfüttert werden.
Petersilie | kann komplett verfüttert werden. Tragende Hamsterdamen sollten es nicht bekommen, da es wehenfördernd ist.
Thymian | darf in kleinen Mengen verfüttert werden.

Von draussen

Bitte achtet darauf, dass die Wiese nicht stark von Hunden etc. frequentiert ist und pflückt auch nur, was ihr verfüttern könnt.

Gänseblümchen | Blüte und Stiel können verfüttert werden. Darauf achten, dass er nicht neben einer viel befahrenen Strasse wächst oder die Wiese ein Hundeklo ist.
Löwenzahn | der gesamte Löwenzahn (Blüte, Blätter, Stiel und Wurzel) kann gegeben werden. Auch hier darauf achten, von welcher Wiese die Blumen kommen (ideal für Hamster mit Diabetes).
Spitzwegerich und Breitwegerich | auch hier darauf achten, von welcher Wiese die Pflanze kommt.
Sonnenblume | darauf achten, woher die Pflanze kommt, auch Pflückfelder werden oft gespritzt.
Ringelblume | darauf achten, woher die Pflanze kommt.
Zweige | von Haselnusssträuchern, Apfel- und Birnenbäumen

Obst (nur für Gold- und Teddyhamster)

Äpfel und Birnen | müssen gut gewaschen werden und ohne Kerne verfüttert werden.
Banane & Weintraube | sehr selten verfüttern durch extreme Süsse.
Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren & Johannisbeeren | dürfen in kleinen Mengen gereicht werden.
Erdbeeren | dürfen verfüttert werden, auch die Erdbeerblätter.
Honig- & Wassermelone | erfrischendes Leckerchen im Sommer.
Rüebli / Möhren | dürfen komplett mit Grün verfüttert werden.
Randen / Rote Bete | gibt rotes Pipi.
Pastinaken | dürfen komplett verfüttert werden.

Banane nur sehr selten oder wenn der Goldhamster Energie braucht verfüttern, da sehr süss.
Steinobst wirkt wegen des enthaltenen Sorbits abführend. Exotische Früchte können starke Magen-/Darmreizungen auslösen, 

Hier sind nur die üblichen Gemüse, Kräuter und Früchte aufgeführt. Eine ausführlichere Liste mit vielen Zusatzinfos findest du hier: diebrain.de – allerdings nicht nach diabetes-geeignet oder nicht sortiert, also im Zweifel einfach sein lassen, fragen, oder den glykämischen Index feststellen und nach gesundem Menschenverstand handeln.

Und hier findest du ebenfalls eine sehr ausführliche Liste zu Wirkung und/oder Inhaltsstoffen (allerdings im Bezug auf Kaninchen!).